Selfoss (4640 mieszkańców) leży na rzece Ölfusá. Miasto zajmuje się handlem, przemysłem i rolnictwem. W Selfoss znajduje się centrala najstarszej i największej na Islandii mleczarni Mjólkurbú Flóamanna.

Most na Ölfusá zbudowano w 1891 r. i wówczas był on najpotężniejszą konstrukcją na Islandii. Od tego czasu miasto zaczęło się rozrastać. Początkowo powoli, a silny rozwój nastąpił po 1980 r. W 1944 r. słynny most zawalił się. W następnych latach wybudowano nowy.

W Selfoss znajduje się szpital, muzeum, galeria sztuki, park Tryggvagarður, a obok kościoła - jedno z najlepszych na Islandii miejsc do połowu łososi.